Forest Bathing - Waldbaden
Entwickelt, um Stress abzubauen, Ängste zu lösen und das Nervensystem zu stärken.
Die Praxis des Shinrin-Yoku entstand in den 1980er Jahren in Japan und wurde 1982 in das nationale Gesundheitsprogramm aufgenommen. Es
handelt sich dabei um eine Meditation unter dem lebenden Blätterdach eines Waldes.
Vor allem in Japan und Südkorea hat die Forschung in einer wachsenden Zahl an wissenschaftlichen Publikationen auf die verschiedenen
gesundheitlichen Vorteile des "Waldbadens" aufmerksam gemacht. Das Wohlbefinden, das sich einstellt, wenn man in der Natur ist, ist nicht
nur ein Gefühl, es ist wissenschaftlich belegt!
Die Interaktion mit der Natur fördert nachweislich unsere physiologische Gesundheit und reduziert insbesondere Angstgefühle und Stress.
BLACK FOREST FRUIT - (Schwarzwald Früchte) Verbinde dich mit der natürlichen
Welt mit Noten von knackigem Apfel,
saftigem Pfirsich und Moos.
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WILD WOODLAND BERRY - (Wilde Waldbeere)
Tauche ein in die Atmosphäre des
Waldes mit einem Hauch von Tannen
balsam, Waldbeeren und Zedernholz.
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LUSH JUNGLE CITRUS - (Dschungel Citrus)
Genieße das sinnliche Erlebnis von rosa
Grapefruit, Nektarine und tropischen
Hölzern.
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SWEET FOREST FIG - (Süße Waldfeige)
Erlebe die wohltuende Wirkung
schwarzer Feige, cremigen Hölzern
und reinem Moschus.
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